Ici, on parle de psychologie sportive, de bien-être et d’équilibre… bref tout ce qui fait que l’on peut avoir une bonne santé mentale. Dans chaque épisode, Romy interviewe des personnalités publiques, des athlètes et des entrepreneurs·euses afin de comprendre leur mode de fonctionnement, ce qui se trame dans leur tête. On y parle par exemple de sport de haut niveau, mais aussi de troubles digestifs, du plaisir de la performance, du rôle du mental, de l’équilibre vie privée/vie professionnelle, de burn-out, de sensibilité et d’émotions. Des conversations inspirantes qui intéresseront aussi bien les grand·es sportifs·ves que les débutant·es.