Emotions

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C’est quoi ?

Pour comprendre pourquoi on ressent ce qu’on ressent et d’où viennent les émotions que l’on éprouve. Adélie Pojzman-Pontay décortique une émotion à l’aide d’expert(e)s et d’histoires.

Notre avis

Comprendre ses émotions, c’est la base de la vie en communauté. C’est ce qu’on essaie d’apprendre aux enfants pour qu’ils ne pètent pas les plombs toutes les 5 minutes ! Sans comprendre nos émotions, on peut vite les laisser nous déborder, voire nous contrôler. « Émotions », ce n’est pas un podcast qui se consomme par ordre chronologique, mais par état d’esprit. Trouve l’émotion qui te parle, et pars à sa découverte…

La rédaction de lvdt.audio

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