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Le podcast de celles et ceux qui veulent atteindre leurs objectifs, sans sacrifier leur santé ou leur liberté. Je m’appelle Romy, je suis coach et entrepreneuse multi-passionnée 🌈 Avec ce podcast, mon objectif est de te partager (seule ou avec mes invités) des conseils, des réflexions et des outils pour te permettre d’explorer tous tes potentiels et trouver ton propre flow. On va parler entrepreneuriat, neurosciences, gestion du stress, sport, dev perso, productivité, créativité, alimentation ou encore sommeil … Prêts à prendre des notes et passer à l’action ? 🎧

Notre avis

Ici, on parle de psychologie sportive, de bien-être et d’équilibre… bref tout ce qui fait que l’on peut avoir une bonne santé mentale. Dans chaque épisode, Romy interviewe des personnalités publiques, des athlètes et des entrepreneurs·euses afin de comprendre leur mode de fonctionnement, ce qui se trame dans leur tête. On y parle par exemple de sport de haut niveau, mais aussi de troubles digestifs, du plaisir de la performance, du rôle du mental, de l’équilibre vie privée/vie professionnelle, de burn-out, de sensibilité et d’émotions. Des conversations inspirantes qui intéresseront aussi bien les grand·es sportifs·ves que les débutant·es.

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Le podcast de celles et ceux qui veulent atteindre leurs objectifs, sans sacrifier leur santé ou leur liberté. Je m’appelle Romy, je suis coach et entrepreneuse multi-passionnée 🌈 Avec ce podcast, mon objectif est de te partager (seule ou avec mes invités) des conseils, des réflexions et des outils pour te permettre d’explorer tous tes potentiels et trouver ton propre flow. On va parler entrepreneuriat, neurosciences, gestion du stress, sport, dev perso, productivité, créativité, alimentation ou encore sommeil … Prêts à prendre des notes et passer à l’action ? 🎧

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Ici, on parle de psychologie sportive, de bien-être et d’équilibre… bref tout ce qui fait que l’on peut avoir une bonne santé mentale. Dans chaque épisode, Romy interviewe des personnalités publiques, des athlètes et des entrepreneurs·euses afin de comprendre leur mode de fonctionnement, ce qui se trame dans leur tête. On y parle par exemple de sport de haut niveau, mais aussi de troubles digestifs, du plaisir de la performance, du rôle du mental, de l’équilibre vie privée/vie professionnelle, de burn-out, de sensibilité et d’émotions. Des conversations inspirantes qui intéresseront aussi bien les grand·es sportifs·ves que les débutant·es.

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